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化解「沒耐心」的訣竅(理解為何不需要耐心)

問:我對於「和我的小孩、妻子保持耐心」有困難。
巴夏:嗯。又,那是因為你覺得你「需要耐心」。
問:沒錯,我需要耐心
巴夏:你不需要耐心。
問:為什麼我不需要耐心。
巴夏:因為你正在享受「做你喜歡做的」事,並生活在你的興奮熱忱裡。
你會對於你在做的事感到如此興奮,以至你(根本)不會沒有耐心而想到別的地方。
而如果你不是「沒有耐心而想做別的」的話,那你便不需要耐心。
問:我不同意這說法,因為我有熱忱去做別的事,然而我卻需要照顧我的孩子。
或者為他們做一些事,所以我沒辦法那樣做。
巴夏:你是在暗指說照顧孩子不是「你的熱忱」的一部分?
問:對,我覺得那是一種厭煩的雜物(家務事)。
我很抱歉我這麼說。
巴夏:不,不。不…不。不,不。沒關係的。那沒關係。
你把這一點提出來,是件好事。
因為你提出的那點,正是你需要去關注的。
即你的「信念系統」是如何創造這件這件事為一個「厭煩的雜物」的。
當這件事顯然可以是你興奮熱忱的一部分。
可能有個「你可以和孩子們互動,並實際上更能代表(彰顯)你的喜悅」的辦法。
但是,你的「定義」卻阻礙著你,並產生「你覺得這是個厭煩的雜物」的關係(親子關係、夫妻關係)。
所以你把它提出來是一件非常好的事,因為…那正是你需要找出(來關注和深入檢視)的信念。
那信念正阻礙著你,使得你「沒有耐心」,因為,你把它定義為一種「厭煩的雜務」。
它並不是,它不必是那樣。
你必須找出方法去(重新)定義它,它不適厭煩的家務。
但你需要做的第一件事,就是去找出「讓你覺得它是厭煩的家務」的定義。
問:就只是在某些特定的時候,因為我不是總這麼覺得。
巴夏:我在談的就只是「你覺得那是個厭煩的家務」的那些時候。
問:我愛我的孩子,我覺得他們誤會我了。
巴夏:我了解,我明白,我明白。
所以,我們在說的就是。
現在你已經夠誠實而承認,有些時刻當你覺得那是個厭煩的家務時。
你對自己的責任,以及你對自己和對下一代要承擔的,就是去「找出讓你產生那感覺(之信念背後)的定義」。
因為當你放掉那信念(改變你對它的定義),你就會處在一種完全不同的狀態。
而在一個完全不同的狀態裡,你就能夠獲得啟發。
你就能夠從想像力中,獲得「讓你們之間的關係更佳歡樂」的想法和概念。
因為如果你只是處於「定義那是個雜務的信念系統」的狀態,你就無法獲得如何跳脫那狀態的啟發。
你必須先跳脫出那信念狀態才有辦法。
因此,你必須找出你的信念系統,辨識出它,並放掉(不再緊抱著)那信念。
看見那信念在告訴你什麼,看出那信念是多麼荒謬(無意義),明白那信念對你多麼無益。
而一旦你已真正放掉那信念,你就會處在一個完全不同的狀態,那會突然啟發你去做某些事。
那會實際讓你與他們之間的關係持續變得更加愉快。
就這麼簡單。
我們在敘述的是一種基於(你們)這裡的運作原理的實際技巧,猶如一份「實相如何運作」的操作使用手冊。
你所需要做的,就只是按照使用手冊去操作。
找出「讓你覺得它像一種厭煩的家務事的負面信念」,不再緊抱那負面信念。
然後,你就會守到某些「讓你更加快樂的事情」的啟發或激勵。
這很簡單,這就是物理學(物理運作原理=物理學)。
#Bashar  #巴夏  #耐心  #夫妻關係  #信念 
分類:心靈

文章來源取自網路,純粹喜歡做筆記,有興趣的可以去找來源影片看

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